tag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post6261627283200990207..comments2023-12-20T00:21:43.674+01:00Comments on Andrea di corsa...: Un saluto da DublinoAndreadicorsahttp://www.blogger.com/profile/10047169491900612020noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post-78483122433705550542008-08-27T15:37:00.000+02:002008-08-27T15:37:00.000+02:00in scioltezza un cacchio direi.... impiccato come ...in scioltezza un cacchio direi.... impiccato come sempre!!! ;;;---)))<BR/>un saluto e grazie a tutti dei commentiAndreadicorsahttps://www.blogger.com/profile/10047169491900612020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post-178483139698937392008-08-27T10:27:00.000+02:002008-08-27T10:27:00.000+02:00certo che non ti fermi mai, eh? complimenti per il...certo che non ti fermi mai, eh? complimenti per il risultato, come sempre, bravissimo<BR/>un abbraccio<BR/>Rosarosahttps://www.blogger.com/profile/07748013318346722045noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post-37108566728948856382008-08-26T14:01:00.000+02:002008-08-26T14:01:00.000+02:00Italians do it better !!2.37 in scioltezza....Berl...Italians do it better !!<BR/><BR/>2.37 in scioltezza....Berlino ....l'apoteosi !<BR/><BR/>bassaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post-69145705469751502812008-08-26T11:36:00.000+02:002008-08-26T11:36:00.000+02:00Bravo andrea, 2h37' come maratona fatta da allenam...Bravo andrea, 2h37' come maratona fatta da allenamento, niente male, niente male!<BR/><BR/>Dai che a Berlino ci divertiamo, sto facendo del mio meglio per poter avere il tuo passo o giú di li.<BR/><BR/><BR/>ps: solitamente con split negativo si intende quando la seconda parte é piú veloce della prima! Almeno é come mi sono abituato a verderlo usato, potrei sempre sbagliarmi :)<BR/><BR/>a presto andrea!!!Simonehttps://www.blogger.com/profile/16560211189213650487noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post-63954091246457310002008-08-26T07:15:00.000+02:002008-08-26T07:15:00.000+02:00Allinizio bisogna solo correre senza nessun tipo d...Allinizio bisogna solo correre senza nessun tipo di allenamento particolare. Magarei cercare di incrementare i chilometri piano piano settimana per settimana. Niente di più fino al raggiungimento di 1 h di corsa senza mai fermarsi. <BR/>Bun allenamentoAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post-77705699593021582762008-08-25T20:27:00.000+02:002008-08-25T20:27:00.000+02:00Ciao,..navigando in internet ho trovato il tuo blo...Ciao,..navigando in internet ho trovato il tuo blog, mentre cercavo informazioni su come impostare la preparazione per la corsa! Beh..devo dire che sei davvero un atleta preparato! Io ho appena iniziato a fare attività fisica regolarmente (esattamente da 1 mesetto)..e i risultati per ora sono scadenti (5km in percorso cittadino in 27 minuti). Spero di potermi migliorare in futuro magari grazie anche a qualche tuo consiglio!<BR/><BR/>Saluti dalla Sardegna.<BR/>FaBlìAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post-9464996022230256162008-08-25T15:05:00.000+02:002008-08-25T15:05:00.000+02:00Come sempre "Fulmineo"...complimenti!!Come sempre "Fulmineo"...complimenti!!albertozanhttps://www.blogger.com/profile/07944958978785951514noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post-51620210151065701692008-08-25T14:57:00.000+02:002008-08-25T14:57:00.000+02:00Mhhhha che ti devo dire.... Semplicemente COMPLIME...Mhhhha che ti devo dire.... Semplicemente COMPLIMENTIAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post-7339673017445553772008-08-25T14:00:00.000+02:002008-08-25T14:00:00.000+02:00Bravo Andrea, sempre avanti, grande tempo, il fres...Bravo Andrea, sempre avanti, grande tempo, il fresco ti ha fatto proprio bene, un peccato per il vento...Alvinhttps://www.blogger.com/profile/10778667411023866290noreply@blogger.com