tag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post3094147225787711473..comments2023-12-20T00:21:43.674+01:00Comments on Andrea di corsa...: La prima settimana dell'annoAndreadicorsahttp://www.blogger.com/profile/10047169491900612020noreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post-72916085163547849702012-01-10T09:32:27.447+01:002012-01-10T09:32:27.447+01:00grazie a tutti per i commenti veramente molto inte...grazie a tutti per i commenti veramente molto interessanti, vedremo di trarne qualche giovamentoAndreadicorsahttps://www.blogger.com/profile/10047169491900612020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post-28642172564423571232012-01-03T23:06:06.284+01:002012-01-03T23:06:06.284+01:00all'assalto capitano..all'assalto,il bucan...all'assalto capitano..all'assalto,il bucaniere ci aspettabressdicorsahttps://www.blogger.com/profile/08154041923323342141noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post-13512063431737227352012-01-03T22:44:37.214+01:002012-01-03T22:44:37.214+01:00in bocca al lupo, zio Rigo! Luca M.in bocca al lupo, zio Rigo! Luca M.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post-30573891053938683632012-01-03T18:43:45.199+01:002012-01-03T18:43:45.199+01:00Questo vuol dire che te la stai cucendo addosso la...Questo vuol dire che te la stai cucendo addosso la tabella. ;)<br />Buon anno Capitan Rigo!!Masterhttps://www.blogger.com/profile/16011756902957211074noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post-71091547216545563622012-01-03T17:22:55.192+01:002012-01-03T17:22:55.192+01:00belli e impossibili :)belli e impossibili :)Tostohttps://www.blogger.com/profile/16575482647588684041noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post-85846297514720614482012-01-03T16:44:25.712+01:002012-01-03T16:44:25.712+01:00Confermo interamente tutti i commenti fatti.
E'...Confermo interamente tutti i commenti fatti.<br />E' bellissimo riuscire a divertirsi nell'atto del correre, anche al di la della gara, sia seguendo schemi, tabelle o varianti possibili, dettate dalle sensazioni del giorno o del luogo.<br />Ottima la scelta della maratona a staffetta.<br /><br />CiaoGiuseppehttps://www.blogger.com/profile/14615536076040765438noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post-60143393024231313532012-01-03T16:19:48.465+01:002012-01-03T16:19:48.465+01:00Giusto Albe, più che altro ognuno ha un motore div...Giusto Albe, più che altro ognuno ha un motore diverso ma anche una diversa testa/capacità mentale per affrontare le gare. Nel mio caso soffro i 42 km più di testa che di gamba, sia in preparazione che in gara. Magari in futuro quando correrò con altre prospettive riuscirò a superare quasto mio deficit.franchinohttps://www.blogger.com/profile/13013530857705300759noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post-49382076887129685382012-01-03T15:56:48.165+01:002012-01-03T15:56:48.165+01:00..volevo solo dire che ognuno corre a modo suo, ma.....volevo solo dire che ognuno corre a modo suo, ma l'importante è continuare a divertirsi correndo!Albe che correhttps://www.blogger.com/profile/02275640329342448368noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post-67466965507444218852012-01-03T15:54:33.842+01:002012-01-03T15:54:33.842+01:00leggendo le vostre storie, ma anche altre, mi vien...leggendo le vostre storie, ma anche altre, mi vien da pensare che ognuno di noi ha delle caretteristiche fisiologiche tali che, seppur allenandosi in maniera differente, a questo punto della vita difficilmente riuscirà a sovvertire.<br />Insomma Franchino è velocissimo ma la maratona non riesce proprio a digerirla nemmeno se la corre a ritmi molto più bassi delle sue possibilità, mentre Andrea sicuramente è meno veloce ma pare che corra le maratone come fossero passeggiate e sempre a ottimi ritmi.<br />Poi c'era anche un mio amico, che ora non corre più, che una decina di anni fà correva un 10000 a 3.25 ma riusciva a tenere quasi lo stesso ritmo anche in Maratona..<br />buone corse ragazziAlbe che correhttps://www.blogger.com/profile/02275640329342448368noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post-6320882060267190362012-01-03T15:34:48.348+01:002012-01-03T15:34:48.348+01:00@Franchino: è un consiglio ottimo, d'altra par...@Franchino: è un consiglio ottimo, d'altra parte mi sto rendendo conto che più passano gli anni più ci vuole a recuperare. è normale che sia così, ciaoAndreadicorsahttps://www.blogger.com/profile/10047169491900612020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post-30855108562294066332012-01-03T15:29:29.935+01:002012-01-03T15:29:29.935+01:00Troppo buono!
Però un piccolo consiglio (da un fre...Troppo buono!<br />Però un piccolo consiglio (da un fresco master) che spesso ho sentito è quello che andando avanti con gli anni (inutile nasconderci :-$) è meglio magari ridurre un pelo i chilometri ma farli un pelo più brillanti.<br />Buone corse <i>fulminee</i>!franchinohttps://www.blogger.com/profile/13013530857705300759noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post-47012525258752835632012-01-03T15:25:34.599+01:002012-01-03T15:25:34.599+01:00@Franchino: penso che di resistenza ne ho sviluppa...@Franchino: penso che di resistenza ne ho sviluppata abbastanza, se avessi un pò più di velocità, diciamo pure vicino alla tua sarebbe fantastico eheheh!Andreadicorsahttps://www.blogger.com/profile/10047169491900612020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1192482614240265339.post-83408331161424929892012-01-03T15:05:03.367+01:002012-01-03T15:05:03.367+01:00Alla faccia del semi-tapascione... :-P
Credo che o...Alla faccia del semi-tapascione... :-P<br />Credo che oramai hai talmente tanta esperienza e base aerobica che puoi tranquillamente <i>glissare</i> su qualche tabella preconfezionata e dare ascolto alle sensazioni del momento. Buon anno sportivo e non solo!franchinohttps://www.blogger.com/profile/13013530857705300759noreply@blogger.com