E' uscito il nostro libro sulle corse su strada. E' adatto soprattutto ad amatori/master (anche principianti). La parte teorica è concentrata, semplice, ma rigorosa. Abbiamo dato importanza ad aspetti in genere tralasciati in molte pubblicazioni e ad aspetti pratici (anche su alimentazione, forza, stretching, abbigliamento, psicologia). Alcune chicche tecniche innovative poi interesseranno anche i già esperti. Parte del leone le numerose tabelle, che coprono una forbice di velocità tra 6 e 3'20/km. La grafica è elegante.
Il libro costa 18 euro e, oltre che in alcune librerie, è possibile acquistarlo e riceverlo comodamente a casa (senza spese aggiuntive) scrivendo alla seguente mail e indicando nella mail "amico di luc": dimatteo@ateneapoli.it
P.s.: a breve il post sulla Maratona di Valencia
2 commenti:
GRANDE CALIFFO!
Andrea, che dici di fare un ordine cumulativo o predisporre la vendita alla Stragixà come regalo di (post)Natale?
La prossima volta non scappare da Thiene nel giorno della 6 Comuni ...
sarò taccagno ma 18 euro è tanto!
anche se capisco che i libri indipendenti hanno costi alti
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