Test con attivatori AURA

Su concessione di AURA Activator, pubblico i risultati del test con lattato a cui mi sono sottoposto ieri 15 Luglio 2009 presso lo Studio PRISMA di Schio. Il test è stato svolto a cura del dottor Mattia Michelusi, responsabile Test Centro Studi AURA, con la collaborazione di Claudio Salvato, direttore dello Studio PRISMA.

Luogo: Schio (VI) Data: 15 Luglio 2009 Ora: 11:00
Test: Test su Treadmill Technogym RUNRACE® presso lo Studio Prisma di Schio, Coordinatore scientifico e responsabile della ricerca Aura Activator®: Dr. Luigi Benetti, Test effettuato da: Dr. Mattia Michelusi
Soggetto Testato: Rigo Andrea – 40 Anni – Maschio (Sport praticato: Corsa)
Per la seguente analisi è stato utilizzato il Treadmill Technogym RUNRACE® dove veniva fatto correre l'atleta e il lattacidometro Lactate Pro®, che attraverso l'utilizzo di striscette reattive misura la concentrazione ematica
di lattato.

Il test consisteva nell'eseguire le seguenti fasi prima senza e poi con i dispositivi AURA ACTIVATOR®:
– 5' di riscaldamento a 13 km/h - Prelievo del lattato al termine
– 10' di corsa a 15 km/h - Prelievo del lattato al termine
– 7' di corsa: 4' a 17 km/h e 3' a 18 km/h - Prelievo del lattato al termine
– 6' 30'' di recupero passivo - Prelievo del lattato al termine.
Nel grafico a fianco è rappresentato l'andamento della concentrazione ematica
dell'acido lattico durante la prima prova da 10' DI CORSA a 15 km/h. Si può notare come sebbene l'atleta sia partito da un lattato basale (cioè il lattato
al termine dei 5' di riscaldamento) leggermente superiore, con i dispositivi
AURA ACTIVATOR® al termine del test ha raggiunto un livello inferiore (-7,69%), equivalente a un accumulo di acido lattico inferiore del -50%

Nella terza fase del test da 7' DI CORSA DI CUI 4' a 17 km/h e 3' a 18 km/h l'accumulo del lattato rimane pressoché uguale nella prova con i dispositivi AURA ACTIVATOR®

Degni di nota risultano i valori ottenuti nella fase di recupero (6'30'' DI RECUPERO PASSIVO); infatti si può vedere come nella prova con i dispositivi AURA ACTIVATOR® vi sia un
maggior calo della concentrazione ematica dell'acido lattico arrivando al termine del recupero con un lattato inferiore del -11,11%. Tutto questo va a dimostrare come nella prova con i dispositivi AURA ACTIVATOR® vi sia stato una maggior assimilazione dell'acido lattico,
equivalente alla fase di recupero, equivalente al +50%.
Dr. Mattia Michelusi
Responsabile Test Centro Studi AURA Activator
Via Lago di Trasimeno 31
36015 Schio (VI)

telefono 0445/575080
web: www.auraactivator.com email: info@auraactivator.com

Per chiudere ecco le mie considerazioni personali. Correndo con gli attivatori AURA ho notato che sicuramente si ha qualche beneficio, soprattutto nella fase di recupero, che sembra nettamente migliore e più rapido come anche evidenziato dai risultati dei valori di lattato nell'ultima immagine. A parità di velocità il battito cardiaco risulta sempre di 3-4 pulsazioni più basso, traete voi le vostre conclusioni. Da tenere presente che il test con gli attivatori AURA è stato svolto subito dopo quello senza dispositivi, dove avevo già corso 22 minuti dei quali 10+7 ad andatura non proprio rilassata (4'00"/km-3'30"/km-3'20"/km). La pausa tra le due prove è stata di circa 20', a mio avviso non sufficiente per smaltire completamente la fatica. Sarà interessante effettuare prossimamente un altro test a parti invertite cioè prima con gli attivatori e poi senza ed analizzare i risultati del lattato. A breve, appena li avrò, pubblicherò anche i risultati dei test di equilibrio forza e resistenza effettuati sulla pedana stabilometrica. Per il momento posso solo anticipare che sono sorprendenti::--))