CHIUDIAMO L'ANNO A BRACCIA ALZATE....
Nel 2011 sono arrivato a 5.391 km di corsa e ho disputato in totale 25 gare.
UNDICI sono state della lunghezza compresa tra i 5 e 15 km con miglior risultato ottenuto alla Gazzetta Run di Bassano del Grappa, corsa di 10 km su strada in 34'59" alla media 3'30" al km. La più emozionante delle gare corte è stata senza dubbio la Stragiaxà organizzata alla grande dal Bress e dal suo Staff che si è svolta pochi giorni fa a Zanè. (vedere il post precedente). Bella la maratona a staffetta corsa stamattina 31 dicembre a Calderara sul Reno assieme ai compagni di squadra Mao, Zanze e Giò, dove ci siamo classificati 9' assoluti con il tempo di 2h40'05" e ho corso la mia frazione in 37'48".
CINQUE sono state le mezze maratone con miglior risultato alla Moonlight Half Marathon di Jesolo con 1h16' 37" alla media 3'38"/km in una serata dove correvo senza particolari velleità cronometriche e che invece si è dimostrata molto positiva.
NOVE sono state le maratone con migliori risultati conseguiti a Padova (2h39'28", media 3'47"/km), Verona (2h39'53"), Treviso (2h40'47") e peggiore a Roma in 2h50'45". La media totale delle nove maratone corse è stata di 2h44'33". Le migliori prestazioni sono arrivate nella prima parte dell'anno da Febbraio ad Aprile-Maggio, quelle meno soddisfacenti verso la fine dell'anno dove forse si è fatta sentire un pò di stanchezza, Berlino (2h43'17") e New York (2h46'46") sono state un pò sotto le aspettative.
La stagione è finita, ora guardiamo all'anno prossimo ma prima andiamo a festeggiare la fine del 2011. Buon 2012 a Tutti!
9 commenti:
Auguroni capitanooooo
Complimenti per i km!!!
E che il Nostro 2012 sia meglio del 2011!!!
10000000 di questi km in auguri caapitano
Buon capodanno, buon 2012, buoni km di corsa!
Ciao.
Bravo, l'impegno paga!
Buon 2012
continua così e se puoi, anche meglio. ti seguo sempre! buon anno
Tanti Auguri e che il 2012 sia ricco di PB :)
Auguri ANDREA......
INFATICABILE! con la corsa come con la donna? AUGURI!
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