

QUI SOPRA IL MIO PASSAGGIO AL 37 KM (PRIMO DEL GRUPPETTO)
PAOLA IN POTSDAMER PLACE VICINO A UN PEZZO DEL MURO DI BERLINO
CHECK-POINT CHARLIE
CHECK-POINT CHARLIE
FOTO DI GRUPPO FINALE
LA SUDATA E MERITATA MEDAGLIA
Ecco i miei passaggi con i parziali ogni 5000 metri:
5km 18'11" (3'38"/km)
10km 36'23", parziale 18'12" (3'38"/km)
15km 54'33", parziale 18'10" (3'38"/km)
20km 1:12'55", parziale 18'22" (3'40"/km)
21,1km 1:16'54"
25km 1:31'09", parziale 18'14" (3'39"/km)
30km 1:49'21", parziale 18'12" (3'38"/km)
35km 2:07'31", parziale 18'10" (3'38"/km)
40km 2:25'57", parziale 18'26" (3'41"/km)
42,195km 2:33'54" (media 3'39"/km), parziale ultimi 2,195km 7'57" (3'37"/km)
seconda mezza maratona 1:16'59"
Un complimento anche a tutti i miei compagni di viaggio e di maratona:
Matteo, nuovo personale 2:43'34"
Alessio, nuovo personale 2:57'30"
Maurizio, 3:38'17"
Remo, 3:58'54"
Simone, 2:44'47"
Una menzione anche per gli amici Enrico Vivian con il suo ottimo 2:28'06", 3' italiano al traguardo, a suo fratello Matteo con 2:56'25" e a Gastone Barichello con 2:47'12" (atleta della nazionale di 24 ore)
Ed ora un pò di foto ricordo....
LE SCARPE DELLA MIA MARATONA-NIKE SKYLON11
FOTO RICORDO ALL'EXPO
LA CHIESA DI KURFUSTENDAMM
IL MIO PASSAGGIO AL 37 KM
MATTEO (IN BIANCO) AL 37 KM
ALESSIO (A DESTRA) AL 37 KM
LA PORTA DI BRANDENBURGO
FOTO DI GRUPPO DAVANTI AL BUNDESTAG
CENA POST-MARATONA
CON REMO E MATTEO
TENUTA DA GARA
BRINDISI CON SIMONE E MAURIZIO
CON MATTEO
CON ENRICO VIVIAN, GASTONE BARICHELLO E UN LORO AMICO



















18 commenti:
che dire ancora... sei un grande!
davvero complimenti caro andrea!
dopo una carica come questa chissà spinta interna avari alla 100 km.
ho letto su correre delle polemiche sorte con la nazionale: siamo davvero un paese di poveretti... spendiamo miliardi (di euro) nel calcio e ci dimentichiamo di mettere a bilancio il rimborso spese della NAZIONALE DI 100 KM?!?!? mi fa piacere che le polemiche non abbiano disturbato ma non riesco a dare torto a calcaterra e boffo.
ancora complimenti andrea!
ci vediamo a carpi.
mandi!
dario71
www.maratoneti.com
... errata corrige: rileggendo mi sono accorto di aver scritto "avari" invece di "avrai".
dario
grande Andrea!! tu e Gebre!!
Senza parole, anzi una anzi due: CHE SPETTACOLO!
Hai detto bene 3 anni che corri,ma
hai già dei personali da paura!!!
Vai rigo schiaccia!!!!!!!!!!!!!
Tiratina d'orecchi perchè a mio avviso il racconto di una maratona non è mai noioso, ma...ti perdono perchè le foto sono stupende e parlano da sole! :D
Scherzi a parte, complimentissimi!!
Forse te lo già scritto, ma è l'unica cosa che mi fai venire in mente:
MI - TI - CO !
bravo, bravo, bravo!
Complimenti per il tempo, non so se ti invidio più quello o le birrozze post maratona.
BEH QUASI Svizzero!!!! LA maggior contentezza e' che già il giorno dopo le gambe e il resto erano OK
Rigo hai recuperato in fretta grazie alla birra germanica !!!
Che onore essere tra i tuoi link!
Sa vedum.
Be io ti ho già detto tutto a quattro occhi!!!!! Ma non smetterò mai di dire: CHE SPETTACOLO DI VACANZA!!!!!
sei stato veramente grande, io ti ammiro!
Io ho guardato se vedevo il tuo numero 24362 ma non ti ho inquadrato, ma c'era troppa gente per potersi vedere, a me è piaciuta tantissimo, bella maratona davvero, dopo New york la migliore !
Poi la città è stupenda !
Andrea, sei stato bravissimo! Ti ho urlato al 21° e al 41° KM, sei stato grande perché mi hai sorriso e persino salutato! La tua corsa era davvero leggera e perfetta, ancora complimenti! Se mi scrivi, ti mando una tua foto, dovrebbe darti la mia mail il GRANDE bassa!
Ciao, Cris
Ciao Cris, beh intanto grazie per il tifo, per tutta la gara ho pensato a chi potessi essere poi bassa mi ha detto che eri te e cosa ci facevi li. credimi mi dispiace molto che non hai potuto correre. ma ti rifarai molto presto. berlino? semplicemente stupenda... hai visto l'immensità dell'ultimo rettilineo? correvo a tutta ma mi sembrava di essere fermo tanto larga era la strada che non ti dava alcun riferimento!!! troppo bello, ce l'ho qui dentro il mio cuore questa maratona. se vuoi mandarmi la foto ti do la mail:
andrearigo69@gmail.com
grazie 1000 a presto
Grande come sempre e forse di più.
Ho letto con passione il tuo racconto.
Andare dal Ciano e sentirlo parlare di corsa,è finito il Mondo.
Ciao Giovanni
se riesco a inculcare a uno come Ciano che per 38 anni ha masticato solo pane e moto sarebbe la mia più grande vittoria..... forse ce la sto facendo!!!! che soddisfazione.
Ciao Giò e grazie di tutto, a presto
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