giovedì 15 marzo 2012

Nuova Saucony Mirage 2

Da una settimana circa ho ripreso ad allenarmi con costanza. Tengo un chilometraggio più basso in modo da non forzare troppo il recupero dall'infortunio all'inguine che ogni sera con le sue fitte mi ricorda di essere ancora ben presente. Gli 80 km della scorsa settimana sono stati più che sufficienti per tenermi su. Devo andarci molto cauto e quindi per il momento non supero mai i 10-13 km contro i 15-20 km che facevo normalmente quando ero apposto. Combatto il dolore con costanti e massicci esercizi di stretcing, prima e dopo gli allenamenti, o per meglio dire in ogni momento del giorno che me lo consente. Per correre utilizzo sempre scarpe ben ammortizzate ma soprattutto sempre scarpe nuove o semi nuove. Da molto tempo per gli allenamenti mi sono abituato a calzare le Saucony Jazz. Da quando ho utilizzato per la prima volta la versione 12 me ne sono innamorato e non mi sono più trovato bene con altre marche. Ora siamo alla Jazz 15, un'ottima scarpa neutra dall'ammortizzazione eccellente e caratterizzata da una calzata comodissima e da una suola molto morbida, come piace a me. Il peso è contenuto a 310 grammi scarsi per il mio numero (USA 10,5) e ciò favorisce allenamenti di tutti i tipi, dai lenti ai veloci, come ripetute o progressioni. Ieri sera per la prima volta ho provato ad utilizzare le nuove Saucony Mirage 2. Sinceramente con la prima serie non mi ero trovato molto bene anche se alle gare le vedevo ai piedi di molti concorrenti che si dichiaravano soddisfatti. A me facevano venire male ai polpacci e mi sembravano troppo secche all'impatto con il terreno. Con le Mirage 2 la musica è cambiata. Sono stato contento fin da subito, non sono leggerissime come le Kinvara, quindi possono andar bene per la maggior parte degli atleti che vogliono cimentarsi in allenamenti medio-veloci o su gare di tutti i generi. Al primo impatto sono molto comode alla calzata. All'inizio se sei abituato alle Jazz ti senti un pò sbilanciato sui talloni perchè hanno solo 4mm di dislivello tra avampiede e tallone (le Jazz hanno 12mm) e si sentono tutti, ma una volta fattaci l'abitudine (10 minuti nel mio caso) si va a meraviglia. Ai piedi mi sono risultate molto confortevoli, leggere (290 grammi il numero 10,5) e molto reattive. Un pò meno ammortizzate delle Jazz ma perfette per lavori di ripetute, variazioni o cose simili. Secondo me sono ideali a partire dalle gare corte fino alla maratona e infatti sono curioso di provarle domenica alla Stravicenza e successivamente in corse più lunghe. Se uno non è un fulmine di guerra forse sono più indicate delle Kinvara le quali sono molto leggere (230 grammi stesso numero) e quando cali di ritmo ti segnano le gambe. Continuerò ad usarle e a prenderci confidenza, poi magari saprò dire qualcosa di più. Comunque al primo impatto sono veramente soddisfatto e il colore azzurro è proprio figo! Tanto per chiudere ieri sera con le Mirage 2 ho corso 12 km in 47'10" di cui 2 km di riscaldamento seguiti da 10 km di variazioni 5x1000 media 3'45" alternati a 5x1000 media 3'59". Soddisfatto soprattutto perchè non ho avuto eccessivi fastidi all'inguine, la cosa più importante. Speriamo per domenica......

9 commenti:

Giuseppe ha detto...

Pensando che sei solo all'inizio della risoluzione del problema all'inguine, valutando i 10 km con 3'52" di media, confermi le tue ottime capacità di performance future.

Buone corse.

franchino ha detto...

Ciao Andrea, anche io sno finalmente riuscito a riprendere, che balls rotation sti stop ma tant'è fa parte del gioco. Anche io mi sono rimesso in sesto con esercizio, però più del tipo core stability. Domani puntatina per i nuovi acquisti, Jazz15 a sostituire il secondo paio delle 14 e per il veloce... proverò a sentire se queste mirage siano meglio delle Boston con cui mi sono sempre trovato bene. A presto e in bocca al lupo per la gara.

Andreadicorsa ha detto...

@Giuseppe: speriamo, quello che interessa di più è di star bene, per migliorare ancora c'è tempo. grazie
@Franchino: beh con le jazz vai sul sicuro, le 15 sono praticamente identiche alle 14.
le mirage sono un pò particolari, sono convinto che uno come te le apprezzerebbe. le ho viste ai piedi di gente veloce come Calcaterra, con ottimi risultati

Ivano ha detto...

Ciao Andrea

Io uso le Triumph 9 per i lunghi e le Kinvara per gli allenamenti più veloci. Mi sembra di aver letto, che tu abbia anche un paio di Cortana? Che opinione hai sulle Cortana?

Saluti e buona guarigione

Ivano

Andreadicorsa ha detto...

Ciao Ivano: anch'io con le kinvara mi trovo benissimo. Ieri ho corso la 10 km senza problemi. In allenamento invece vado bene con le jazz e come hai letto sto iniziando a prendere confidenza con le Mirage2. Riguardo le Cortana, le ho acquistate a NY quando ero li per la maratona e le ho usate il giorno dopo in gara senza nemmeno averle provate. Forse un'ingenuità ma ai piedi me le sentivo così bene che ho deciso di usarle a scatola chiusa. A dire il vero non mi sono trovato benissimo subito. Come detto alla calzata erano perfette e comode ma col passare dei km i miei piedi forse solo causa la stanchezza hanno iniziato a sbattere forte al suolo e alla fine avevo piu' male del solito. Mi sembra una buona scarpa ma non ho ancora capito dov'è il suo valore in più rispetto agli altri modelli se guardiamo il suo prezzo... Comunque dopo un primo impatto non positivissimo ho continuato ad usarle in alternativa delle jazz e un pò alla volta ho cominciato ad apprezzarle di più. Secondo me è una buona scarpa ma costa troppo quindi le preferisco di gran lunga la jazz anche se è leggermente più pesante ma anche meglio ammortizzata. Conosco comunque diverse persone che la utilizzano e la apprezzano. La n.1 da gara secondo però me rimane sempre la kinvara.

stoppre ha detto...

io ho le triumph 8 comodissimi ma un po' pesanti, la prossima sarà una jazz.. brau

Andreadicorsa ha detto...

Stoppre: a me par di avere delle zavorre con le triumph, troppo sofisticate, fammi sapere come ti troverai con le jazz perche io ne sono innamorato

Ivano ha detto...

Grazie per la tua opinione Andrea.
Comunque le Triumph in versione 9 sono tutt'un altra storia.

A me piaciono moltissimo le Kinvara e forse le uso anche per la prossima maratona.

Anonimo ha detto...

salve a tutti, non sono certo un fulmine di guerra, ma volevo prendere la mirage 2 per avere una scarpa più tecnica e meno pesante. Io peso 52 kg e il mio appoggio è neutro. Il mio ritmo varia dai 4'15" per i lavori veloci a 5'15" per lenti. Che ne pensate?

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